Es war an der Zeit, dass sich etwas ändert und dank Coach Tommy habe ich es jetzt auch geschafft.
Ich litt jahrelang fast täglich unter starken Kopfschmerzen, konnte den ganzen Tag schlafen und habe mich insgesamt sehr träge gefühlt. Zudem litt ich häufig unter Stimmungsschwankungen, die mich auch dazu veranlasst haben lauter ungesunde Sachen in mich hineinzustopfen. Ich hatte sowieso schon durch die Pille etwas zugenommen, dies wurde durch das ständige Fast Food und Süßigkeiten Essen noch mal verstärkt. Bis ich an einen Punkt kam, wo es nicht mehr weiterging.
Der Arzt hat bei mir diverse Mangelerscheinungen festgestellt und mir geraten meine Ernährung umzustellen, da ich sonst in der Zukunft Diabetes kriegen könnte. Auf der Suche nach einem Ernährungsplan bin ich dabei auf das Programm von mybodyartist gestoßen. Die Mischung aus gesunder Ernährung und dem idealem Pensum an Sport haben mir ein neues Leben geschenkt. Ich habe in den 12 Wochen insgesamt 10 kg abgenommen und meine Beschwerden treten jetzt nur noch ganz selten auf. Ich bin Tommy daher sehr dankbar und auch die Betreuung durch ihn hat all meine Erwartungen übertroffen. Wenn ich mal in einem Motivationsloch war oder irgendwelche Fragen hatte, konnte ich mich jederzeit an ihn wenden. Vielen vielen Dank dafür!!!